spórolás bejegyzései

Egyesek szerint hülyeség újévi fogadalmakat tenni, mert az ember úgysem tartja be őket. Egyesek szerint a házasság is hülyeség, mert az csak egy papír. Én azonban nem így gondolom, ugyanis a hasonló fogadalmakat, elhatározásokat, esküket az ember egy olyan pszichés állapotban tesz, ami elősegíti azok betartását, és később azokon csakis nyerhet. Ilyenkor megkeményítjük a lelkünket, és eltökéljük magunkat egy cél elérése vagy legalábbis megközelítése érdekében, és ha később mégis eltérünk attól, valamennyivel akkor is közelebb kerültünk. A fogadalom- vagy eskütétel egyébként is szilárd jellemre vall, ha pedig betartani is sikerül, az a minket ismerők körében is csak pozitív visszacsatolást válthat ki irányunkban. Az újév sokat segíthet a fogadalomtételben. Ilyenkor — ha akarjuk — úgy tekinthetjük, hogy tiszta lappal kezdhetünk egy új időszakot, és ez a pszichés állapot szinte megágyaz a fogadalmainknak. Ez az a pillanat, amikor érdemes komoly dolgokat elhatározni (de ennél erősebbek is vannak, például egy szakítás, halálközeli élmény, stb.).

Én csak néhány éve fogadkozom, de a kezdeti sikerek arra buzdítottak, hogy azóta minden évben megismételjem ezt az aktust. Persze az ígéreteimet sokkal kevésbé tartom meg magamnak, mint másoknak, pontosabban másoknak mindig megtartom, magamnak pedig csak ritkán, de azért bőszen próbálkozom. Ez alól az újévi fogadalmak némileg kivételt képeznek, mert azokat olyan kétharmados arányban sikerül megtartanom, és ebből eddig csak hasznom származott. Általában két-három fogadalomnál nem teszek többet, de az idei évben valahogy felülmúltam ezt a számot. Ebben nincs tudatosság, egyszerűen csak annyi minden hasznos jutott eszembe, hogy 2-án észhez térve úgy döntöttem, inkább nem válogatok közöttük, hanem mindet elhatározom. Mik is ezek?

- 2009-ben megpróbálok minél kevesebb ételt kidobni, lehetőleg semmennyit sem. Sajnos eléggé keveset vagyok itthon ahhoz, hogy állandóan főzni tudjak, viszont amikor főzök, sokszor marad az alapanyagokból a hűtőben, amikről rendszeresen el is felejtkezek. Ezek aztán szépen megpenészednek, megzsizsikesednek vagy lejár a szavatosságuk, és mehetnek ki a kukába. Ugyanez a helyzet a kenyerekkel, amikből szinte hetente dobok ki egy negyed kilót és a már kész kajákkal, amikről szintén elfelejtkezem, vagy csak rosszul jön ki a lépés, több napi tárolás után pedig már nem nagyon van merszem megenni őket. Ilyenkor mindig eszembe jut, hogy a világban közben mennyien éheznek, na és persze az anyagi szempont sem mellékes. Ha egy kicsit megpróbálom összeszedettebben élni a gasztronómiai életemet, spórlohatok is és a lelkemnek is jót teszek vele.

- még az evésnél maradva szeretnék legalább két diétás időszakot beiktatni mondjuk tavaszig. Az egyiket jövő héttől 3-4 hétig, majd kicsit rápihenve március elejétől egy újabbat. Persze továbbra sem kevesebbet ennék, csak mást. Szénhidrát, zsiradék minimumra, fehérje, rost és vitaminok nagyobb mennyiségben (és még nagyobb arányban). Ez a két elhatározás némileg kiegészíti egymást, mivel mindkettő fokozott odafigyelést igényel, ráadásul diétázni, egészségesen táplálkozni drága mulatság, szóval valószínűleg nem nagyon akarom majd a méregdrága barna kenyereket a kukába hajigálni.

- a diétát nem pusztán azért találtam ki, hogy egészségesebb legyek, hanem mert kockás hasat szeretnék, lehetőleg már nyárra. Ezt is elhatározhatnám, de az kevés lenne. Amikor legutóbb huzamosabb ideig odafigyeltem a táplálkozásra, nagyon sokat haladtam ebbe az irányba, mostanában viszont mintha megállt volna a látványos hasizomzati fejlődés. A diéta tehát az egyik komponens, a másik pedig, hogy az edzési napokon kívül is felüléseket/haspréseket fogok itthon csinálni. Minden este +1, 100-ról indulva. Ha ezt sikerül tartanom, év végére már vagy 300 felülésnél fogok tartani, ami ha nagyon sokáig tart, beiktatok valami nehezítést, és ezzel együtt arányosan redukálom a számot is. Természetesen pihenéseket is beiktatok az esti adagokba, hogy erősödjek, és ne meghaljak.

- év közben elintézem az összes nyűgös tennivalómat, bár amik közben keletkeznek, azokra nem vállalok garanciát.

- mostantól írni fogom, mire mennyit költöttem, méghozzá az utolsó fillérig. Botrányos, hogy mostanában alig költök magamra, és megint itt állok pénz nélkül, ráadásul elég tré anyagi állapotban. Kíváncsi vagyok, mire megy el az a sok pénz, és ha látom, könnyebben tudok majd racionálisan változtatni a jövőre vonatkozóan. Már szerkesztettem is egy házipénztár-táblázatot, amiben külön oszlopban szerepeltetem a bevételeket és az alábbi kiadási kategóriákat: élelmiszer, macska, háztartás, rezsi, szórakozás, ruha, cigaretta, egyetem, önmagam, vállalkozás és egyéb. Az élelmiszerben szerepeltetem (majd) amit megettem/megittam, de csak a konvencionális dolgokat. A macskába kerül majd a kajája, az alom és az oltások költsége (+ ami fölmerül), a háztartásba jönnek a kisebb beruházások, a tisztítószerek, gyertya, ilyesmi, míg a rezsi oszlopba kerülnek a különféle szolgáltatások költségei(+ a lakossági számlák bankköltségei). A szórakozáshoz jönnek, az alkoholizációk, bulik költségei (ide értve a taxit, útiköltséget), nyaralás, a hobbi dolgok, DVD-k, könyvek. A ruha és a cigaretta egyértelmű, az egyetemhez jön a tandíj, a tankönyvek, füzetek, a vonatjegy ára, meg az egyéb eseti kiadások. Az önmagamhoz a kondibérlet, a fodrász (esetleg kozmetikus), illatszerek, táplálékkiegészítők költségei, a vállalkozáshoz az adókra, meg az irodaszerekre költött pénzösszegek, az egyébbe pedig minden olyan dolog, ami sehova sem fért be. Mivel eleve nyilvántartásiózisban szenvedek, ehhez mindig lesz motiváció, csak nehogy hézagok keletkezzenek a táblázatban, mert akkor az egész nem ér majd egy kalap szart sem.

- megtanulok táncolni, hogy akkor is jól érezhessem magam egy szórakozóhelyen, ha nem ittam.

6 fogadalom, pedig biztosan volt még valami...mindegy, ha majd eszembe jut, eldöntöm, hogy azt az idénre hanyagolom, vagy beszúrom ide, és számonkérhetővé teszem. 

Ti tettek valamilyen fogadalmat 2009-re?